планирование

Как ставить цели и воплощать желаемое без выгорания, стресса и скуки? Как отличать свои цели от навязанных извне? Динамическое планирование по методу “Аметрин” – прекрасно подходит для решения этой задачи.

в декрете время на себя

Почему теперь тебя преследует ощущение, что день за днём пролетают со скоростью звука, ты ничего не успеваешь, даже тупо поспать, стала раздражительной, забыла, когда последний раз наряжалась, а твой мир теперь состоит из бесконечных уборки, игрушек, укачиваний, бутылочек и морковного пюре на стенах. А где в нём теперь ты?

Хороший коучинг – это как классный секс между двумя взрослыми, адекватными, внимательными партнёрами, где коуч занимает ведущую роль, а клиент принимающую