Как ставить цели и воплощать желаемое без выгорания, стресса и скуки? Как отличать свои цели от навязанных извне? Динамическое планирование по методу “Аметрин” – прекрасно подходит для решения этой задачи.
Упражнения
Вы когда-нибудь пробовали написать сразу 100 целей или 100 благодарностей маме, например? Это можно сделать за один раз, но…
Краткое руководство по материализации задуманного, включающее 5 проверенных техник из коучинга, психологии и эзотерики. Выполняйте шаг за шагом, чтобы загадать желание, которое точно сбудется!
Коучинговая техника на Новый год или День Рождения для подведения итогов, избавления от “ментального мусора” и раскрытия своего потенциала для реализации желаемого.
Поговорим о том, как учиться самостоятельно эффективно, так, чтобы новая информация не просто проходила мимо, не оставляя после себя никакой пользы, чтобы изученное становилось знанием, навыком и открывало новые возможности для роста.