Вы когда-нибудь пробовали написать сразу 100 целей или 100 благодарностей маме, например? Это можно сделать за один раз, но…
Самооценка
Почему теперь тебя преследует ощущение, что день за днём пролетают со скоростью звука, ты ничего не успеваешь, даже тупо поспать, стала раздражительной, забыла, когда последний раз наряжалась, а твой мир теперь состоит из бесконечных уборки, игрушек, укачиваний, бутылочек и морковного пюре на стенах. А где в нём теперь ты?
И это – открытие века, с учётом того, что я Чемпион России в стилистической номинации 2009 года (Невские берега Full Fashion Look), мастер сферы красоты с 18-ти летним стажем (парикмахер, фотограф, стилист, визажист) и автор тренингов и курсов по построению имиджа и бренда.
Если есть лишний вес, всегда имеют место две причины: физиологическая и психологическая. Не рассчитывайте на силу воли!
Вместе с популярностью часто приходит и некоторое количество грубых и предвзятых комментариев. Как реагировать на хейт и даже использовать его в свою пользу?