Программа наставничества, как я запустилась за неделю с нуля.

Сегодня стартовала первая ступень моей новой авторской программы наставничества “Целостность и баланс”, которая посвящена теме “Тело, самочувствие”. В этой статье расскажу, как эта программа создавалась и запускалась, поделюсь своим размышлениями по теме.

Многорукий многоног. Как выбрать нишу, если твой спектр инструментов позволяет работать практически с любым запросом?

Автор текста: Татьяна Карпович. Учу людей слышать себя.

Наставник, автор и ведущая тренингов, интервьюер, блогер, создатель и владелец онлайн-журнала “Коуч на софе” с 20.09.2022. Блог автора в ВКонтакте. Чат “Коуч на софе” в Телеграм.

Думаю, коучи, психологи, мастера расстановок, арт-терапевты легко поймут мои страдания, а вот маркетологи – нет.

Я работаю с мышлением, энергией и телом. Увлечённо изучая темы личностного и духовного развития с 18-ти лет к 36-ти я накопила такую базу из различных работающих методик и инструментов в своём арсенале, что помогаю клиентам с самыми разными запросами и разными типами мышления.

Я прорабатывала в последнее время такие темы у клиентов, как: страх сцены, страх критики и синдром отличницы, коммуникация с домашним животным (крупной собакой), запрос на увеличение дохода, работа с лишним весом, работа с потерей чувства опоры и психосоматическими проявлениями…

В каждой ситуации подбирается то, что поможет именно здесь.

Кому-то дают быстрый результат Расстановки на пальцах – мой метод, позволяющий минут за 15 “переписать” травмирующий эпизод из прошлого.
Для кого-то классный инструмент – МАК-карты, они позволяют без погружения в травму получить быстрый ответ, подсказку из подсознания.
Кто-то комфортно работает со списками и коучинговыми техниками, отвечая на вопросы в определённой последовательности.
Кто-то наоборот легко входит в медитативное состояние и ловит инсайты во время массажа.

Работая с разными людьми и инструментами я реализуюсь и развиваюсь сама, мне совсем не хочется ограничивать себя узкой нишей. Хотя, моя целевая аудитория формируется автоматически – в основном это женщины 35-45 лет, представительницы среднего класса, имеющие опыт работы со специалистами помогающих профессий в прошлом, стремящиеся к развитию и осознанности. Но запросы у них самые разнообразные!

Я очень долго размышляла над тем, как же мне собрать свои компетенции в нечто понятное, оформленное, как упаковать их в единый продукт так, чтобы ко мне приходили в работу люди, с которыми мне комфортно, чтобы они получали нужные им результаты и понимали, зачем им всё это, за что они платят деньги.

В одном из обсуждений моей темы с подругой и коллегой Еленой Ладиковой родилась мысль: “А ведь то, к чему я стремлюсь сама и что даю своим клиентам – это по сути своей умение настроить баланс в жизни, умение управлять своим состоянием, своим мышлением, и в итоге это приводит к состоянию целостности, ощущении себя в гармонии с собой и Миром – через решение повседневных задач, реализацию целей и желаний, преодоление психологических барьеров и сопротивления в самых разных сферах жизни”.

Программа наставничества – структура.

Я стала размышлять, а что это за сферы жизни? Можно ли как-то это всё систематизировать и описать? Как вообще происходит наше развитие и личностный рост?

Для меня лучшая метафора развития – это расширяющаяся спираль. Если мы идём по жизни, стараясь поддерживать баланс между разными сферами, то мы возвращаемся к одним и тем же темам раз за разом, но с каждым новым витком смотрим на них с новых ракурсов.

Простой пример. В подростковом возрасте тема жилья для многих ограничивается обустройством собственной комнаты, становимся старше – думаем, как бы съехать от родителей, начать жить самостоятельно. Потом может встать вопрос покупки квартиры, появляется семья – нужно расширяться. Вырос доход, с возрастом здоровье и спокойный образ жизни выходят на первый план – вот уже хочется загородный дом с участком, например (или что-то другое – у каждого своё).

Так мы снова и снова возвращаемся к одной и той же теме, но на каждом этапе жизни у нас меняются потребности, ценности, возможности, и каждый раз требуется переосмысление того, что есть сейчас, к чему стремимся, и как это реализовать?

И вот здесь как раз бывает нужна помощь наставника, который поможет и проанализировать текущую ситуацию, и сформулировать реально достижимую цель и шаги для её реализации, и проведёт по этому пути, помогая преодолевать сопротивление, барьеры, которые неизбежно возникают – ведь всегда реализация чего-то нового в жизни требует изменения привычного образа жизни, а это стресс, нагрузка, наш мозг этого не любит.

Статья: Как преодолеть своё внутреннее сопротивление?

Я условно разделила сферы жизни на три больших категории: Физический мир, Мышление и Энергия, и разложила ступени развития “по спирали” на 12 ступеней. Они включают в себя этапы, на которых вектор внимания направлен вглубь себя и этапы, на которых вектор внимания направлен вовне. Первые 6 ступеней – про баланс, базовые, фундаментальные вещи, 7-12 ступени – дают глубинное понимание взаимосвязей между всеми аспектами нашего существования, здесь уже про целостность.

Так же я составила алгоритм из 8-ми шагов, который можно применить к каждой ступени. И если мы выполняем, работая в группе, 2 шага в неделю, то как раз проходим по одной ступени в месяц. Таким образом получается годовая программа наставничества.

Алгоритм:

Анализируем текущее состояние, определяемся с тем, что есть на данный момент и тем, как мы хотим, чтобы было.
Выбираем одно приоритетное направление, над которым будем работать.
Подготавливаем почву – убираем то, что мешает позитивным изменениям – работаем с мышлением, образом жизни, личными границами и т.д. (индивидуально с каждым участником наставничества).
Встраиваем новые действия, направленные на развитие в выбранном направлении.
Отслеживаем промежуточные результаты – изменения, которые произошли за первые две недели, выявляем и прорабатываем вскрывшиеся сложности: сопротивление, барьеры.
Встраиваем новые действия, корректируем подход исходя из опыта первых результатов.
Закрепляем новые привычки, доделываем то, что было упущено, работаем над регулярностью.
Отслеживаем результат проделанной работы, благодарим себя и Мир за опыт и рост.

Только действие даёт результат.

Я всегда стараюсь быстро реализовывать свои проекты и идеи. Это заложено в моём характере природой.

Этому же учил папа – принцип “необходимого и достаточного”. Этому учат start up инкубаторы – ты узнаешь, насколько “заходит” твой продукт аудитории лишь тогда, когда представишь его на рынке. Этому учат истории многих больших компаний – частенько изначальная идея проходит ряд трансформаций, прежде чем компания станет успешной, именно благодаря тому, что авторы реагируют на обратную связь от клиентов и опираются на реальность, а не только на свои представления об идеальном продукте.

Поэтому как только я сформулировала концепцию программы “Целостность и баланс”, я сразу же стала публиковать посты по теме у себя в сообществе для клиентов и на личной странице в ВКонтакте. Серьёзно, прошло около недели: 30-ого марта я опубликовала первый пост, 7-ого апреля я уже дала первое задание участницам группы. За эти дни я набрала 5 человек на первую ступень “Тело, самочувствие”. Хочу вести группу из 10-ти человек, так что пока идёт первая неделя, провожу дополнительный набор участников на оставшиеся 5 мест (если интересно – подключайтесь, подробности в личных сообщениях в ВКонтакте).

Как я за неделю набрала 5 человек на платную программу “с нуля”?

Что я делала для продвижения? На самом деле, необходимый минимум. Я каждый день публиковала посты о программе в ВКонтакте, плюс сформировала специальное предложение для постоянных клиентов и разослала его в виде PDF файла тем, с кем мне было бы приятно поработать. Рассылала вручную, каждому писала личное сообщение индивидуально. В тот же день получила первые “да, я участвую”.

Я стараюсь придерживаться принципа снижения рисков затрат при запуске проекта. Причиной тому – мой опыт нескольких бизнесов, закрытых в минус в прошлом. По одному из них я до сих пор плачу ежемесячно, погашая займ, и по плану платить мне ещё 4-5 лет, будет зависеть о того, смогу ли я погашать долг с опережением. Здесь нечем гордиться, но это моя реальность, и да, теперь я стараюсь перестраховаться наперёд.

Поэтому на первый запуск ступени я решила не тратить деньги вообще. Лучше я “обкатаю” программу на проверенных людях, с которыми я уже работала (и может быть нескольких смельчаках). Я знаю, как эти люди работают над собой, они знают мой подход к работе с клиентами. Я уверена, что каждая из сегодняшних участниц выполнит задания и даст честную обратную связь. Опираясь на их результаты, я скорректирую свою идею и в следующий раз уже посмотрю, как лучше, может быть подключу таргетированную рекламу или что-то ещё на комфортную для меня сумму.

Спасибо Вселенной, Миру и мне, такой умничке.

Сейчас очень рада своему небольшому, но такому “вкусному” результату. Потому что я реализую свой потенциал, делая то, что мне нравится, с теми, с кем мне приятно, приношу пользу людям, да ещё и деньги за это получаю, вижу большие возможности для плавного развития в этом направлении – маленькими шагами к большим результатам.

Прямо сейчас есть 5 вакантных мест в онлайн группе. По плану обучение, начавшееся сегодня, закончится через 4 недели, материалы останутся доступными для “неуспевашек”. Задача – улучшить самочувствие, повседневное настроение каждого участника, поднять уровень энергичности, и сделать это мягко, без срывов, из расчёта на долговременный результат. Если вы с нами – то пишите скорее мне в личку, стоимость участия минимальна, доступна каждому. Из условий – готовность работать над собой в спокойном ритме, возраст 18+, наличие Интернета.

Кстати, в самом низу страницы есть место для комментариев. Я всегда читаю их и отвечаю лично.